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La différence entre protéine et weight gainer ...
La différence entre protéine et weight gainer
By Footbridge on 03/07/2011
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La protéine en poudre
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protéines, une source d'énergie | Nutrition des seniors
Les protéines
Les protéines font partie des trois grandes familles de macronutriments avec les glucides et les lipides. Elles jouent un rôle crucial dans la structure de notre organisme et contribuent à l'apport énergétique. Elles sont donc essentielles pour notre organisme 1.
Schématiquement, les protéines sont constituées de longues chaînes linéaires ou ramifiés d'acides...
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Prise de masse
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