Exercices d'abdominaux + Aliments protéinés

Salut à tous ,

Dans cette vidéo je vais vous apprendre quelques exercices d'abdominaux et également des conseils sur votre alimentation !

Lien pour faire des abdominaux en Musique !!! : http://www.youtube.com/watch?v=NhOe43U-Les

Lien pour en apprendre d'avantage sur les protéines et la nourriture ! : http://www.musculaction.com/bases_proteines.htm

Bonne vidéo à tous et a la prochaine !

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Par : SardiniO Mode

Thèmes liés : nourriture proteine

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