marccoach
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Faire un régime soupe, protéiné, hyperprotéiné et hypocalorique à 1200 calories par jour c'est la garantie de...
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Comment éviter de faire l'effet yoyo, comment réussir sa phase de stabilisation après un régime minceur alimentaire restrictif hypocalorique ?
Du régime soupe, protéiné ou hyperprotéiné il faut ensuite stabiliser son nouveau poids et c'est là que les régimes hypocaloriques minceur échouent dans la durée.
Seul le sport permet de stabiliser un régime car le restriction alimentaire...
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